Category Archives: Dinh dưỡng cho bé

8 mẹo giúp bé ngủ ngon sâu giấc và không bị giật mình

Một số bé thường xuyên quấy khóc, giật mình (nhất là vào ban đêm), xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như bị rối loạn tiêu hóa, đói bụng, nhạy cảm với các tác động bên ngoài… Vậy làm thế nào khắc phục được tình trạng này hiệu quả? Sau đây là các mẹo......

Nên cho trẻ uống nước cam vào lúc nào tốt? Có nên uống mỗi ngày?

Nước cam là một trong số các loại nước ép trái cây cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết nên cho trẻ uống nước cam vào lúc nào để cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất. Lợi ích của nước......

Bổ sung đạm thế nào là hợp lý cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Trẻ cần được bổ sung đầy đủ dưỡng chất để phát triển khỏe mạnh và một trong những dưỡng chất cần thiết nhất đó chính là chất đạm. Nhưng mẹ cần bổ sung đạm cho bé đúng cách vì bổ sung quá nhiều đạm sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy bổ sung bao......

Chế độ dinh dưỡng phòng bệnh hô hấp cho trẻ em khoa học và hiệu quả

Bệnh hô hấp là vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong những thời điểm giao mùa. Chúng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như sinh hoạt hàng ngày của bé. Bên cạnh điều trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ, cha mẹ nên tìm hiểu chế độ dinh dưỡng......

Các loại thực phẩm giàu vitamin A mẹ nên bổ sung cho trẻ

Vitamin C là một trong những vitamin thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố sức đề kháng hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe. Bởi vậy, để trẻ có sức khỏe tốt, mẹ nên tham khảo bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C sau đây. Tầm quan trọng của Vitamin C......

Khám phá cách ăn dặm truyền thống cho trẻ 6 tháng tuổi

Ăn dặm truyền thống là phương pháp ăn dặm lâu đời, được cha ông ta ưa chuộng sử dụng trong việc nuôi con nhỏ. Cách chế biến bao gồm việc xay nhuyễn các loại thức ăn và trộn chung vào loại đồ ăn chính, ban đầu là với bột, sau đó là các loại thịt,......

Bật mí những mẹo giúp trẻ bớt lười ăn rau

Đa số trẻ đều đam mê bánh kẹo, đồ chiên rán thay vì rau xanh và hoa quả. Vậy phải làm sao để trẻ chịu ăn rau? Hãy cùng theo dõi một số tips sau giúp trẻ ăn rau ngon miệng hơn nhé! Cho trẻ ăn trái cây và rau trong mỗi bữa ăn Ba......

Bật mí 8 cách phát triển trí não cho trẻ sơ sinh

Nuôi dưỡng và chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách trong những năm tháng đầu đời vô cùng quan trọng, có ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí não của con sau này. Theo đó, cha mẹ nên xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, đồng thời nắm được cách chơi với......

8 Giải pháp cho trẻ chậm tăng cân

Bé yêu nhà bạn không chỉ thuộc diện chậm tăng cân, thậm chí trẻ không tăng cân mà còn thấp bé hơn trẻ đồng trang lứa dù ăn khá nhiều? Tình trạng này khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng không biết nguyên nhân vì sao và cách giúp bé tăng cân thế nào. Dưới......

Quy tắc xây dựng thực đơn dinh dưỡng giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh

Thực tế trẻ chậm tăng cân là mối lo ngại thường trực của bố mẹ, việc này có thể dẫn đến nhiều hệ quả khác như trẻ bị suy dinh dưỡng, còi cọc hoặc suy giảm sức đề kháng,… Những gợi ý dưới đây có thể giúp mẹ xây dựng một thực đơn phù hợp......