4 Môn thể thao giúp trẻ phát triển toàn diện

Bé tập thể dục, chơi thể thao thường xuyên ngay từ khi còn nhỏ sẽ giúp cơ thể phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần, cũng như đem đến nhiều lợi ích thiết thực khác. 1. BÓNG ĐÁ Được mệnh danh là môn thể thao vua, bóng đá có sức hấp......

Để trẻ luôn khỏe trong mùa đông

Các gia đình có con nhỏ thường rất sợ mùa đông vì trẻ dễ bị ốm. Thời tiết lạnh, ẩm, mưa thất thường là những yếu tố ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của bé. Hơn nữa, trong trời lạnh, cơ thể bé phải tiêu hao nhiều năng lượng để chống rét nên sức......

Ba mẹ nên cho trẻ chơi gì vào mùa đông?

Vào mùa đông, dù thời tiết trở lạnh nhưng bé vẫn có nhu cầu vui chơi rất lớn. Vậy nên cho trẻ chơi gì vào mùa đông để vẫn đảm bảo được an toàn và sức khỏe của trẻ? Đồ chơi trí tuệ Với đặc điểm có thể chơi được ở bất kỳ đâu, đồ......

CÁCH TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ VÀO THỜI TIẾT GIAO MÙA

Thời điểm giao mùa, bé yêu thường xuyên mắc một số bệnh liên quan đến hô hấp như ho hen, sổ mũi, cảm lạnh, sốt, đau họng,… Chính vì vậy mà bố mẹ cần phải tăng sức đề kháng cho trẻ để bảo vệ và ngăn ngừa các tác nhân xâm hại đến cơ thể......

Những thực phẩm giúp tăng chiều cao tối ưu cho trẻ

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến phát triển chiều cao ở trẻ em, trong đó trên 50% là do vai trò của bảo đảm dinh dưỡng và rèn luyện thể lực, ngoài ra là các yếu tố khác như di truyền, nếp sống, sức khỏe… Vì vậy, để cải thiện chiều cao, cần phải......

[BÁO TUOITRE.VN] Lumiar Gain – giúp con tăng cân, tăng chiều cao

Bố mẹ Việt cần làm gì để giúp con không bị suy dinh dưỡng, tạo nền tảng cho con phát triển từ tầm vóc đến trí tuệ ngay từ khi còn nhỏ? Bộ sản phẩm dinh dưỡng của Lumiar chăm sóc mọi thế hệ trong gia đình Hiểu đúng và chuẩn khoa học về chế......

[BÁO ZING.VN] Lumiar – trợ thủ giúp mẹ bận rộn chăm lo sức khỏe cả nhà

Với bộ sản phẩm đa dạng, phù hợp với nhu cầu nhiều lứa tuổi, sữa Lumiar hứa hẹn giúp các mẹ thiết lập chế độ dinh dưỡng tốt cho cả gia đình. Ở những gia đình nhiều thế hệ, đảm bảo sức khỏe cho tất cả thành viên là điều không dễ. Nhu cầu dinh......

Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai: Yếu tố quan trọng để mẹ khỏe, con phát triển tốt

Mang thai là giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ, và chế độ dinh dưỡng trong thời gian này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn quyết định sự phát triển toàn diện của thai nhi. Một chế độ ăn uống cân đối và đầy đủ......

Mối liên hệ giữa dinh dưỡng và phát triển trí não ở trẻ: Yếu tố then chốt cho tương lai

Sự phát triển trí não của trẻ không chỉ được quyết định bởi yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ môi trường và chế độ dinh dưỡng. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý là yếu tố then chốt......

Những môn thể thao giúp trẻ phát triển chiều cao hiệu quả

Việc phát triển chiều cao ở trẻ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn được tác động mạnh mẽ bởi chế độ dinh dưỡng và lối sống. Một trong những phương pháp giúp trẻ phát triển chiều cao tự nhiên và tối ưu nhất là tham gia các hoạt động thể......

Tăng cường sức khỏe xương khớp cho người cao tuổi

Sức khỏe xương khớp là một trong những vấn đề quan trọng đối với người cao tuổi, khi quá trình lão hóa dẫn đến sự suy giảm về mật độ xương và sự linh hoạt của khớp. Để duy trì sức khỏe xương khớp tốt, người cao tuổi cần chú ý đến chế độ dinh......

Tắm nắng cho trẻ và những lưu ý cần biết

Tắm nắng cho trẻ là một phương pháp giúp cơ thể trẻ hấp thụ Vitamin D tự nhiên từ ánh nắng mặt trời, hỗ trợ sự phát triển xương và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, để tắm nắng đúng cách, mẹ cần chú ý một số yếu tố quan trọng sau: Thời điểm tắm nắng......

Trẻ cần bao nhiêu Protein mỗi ngày?

Protein là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là trong giai đoạn tăng trưởng. Nó không chỉ giúp xây dựng và phát triển cơ bắp mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện chức......

Bí quyết tăng cường sức khỏe trong thời tiết nắng nóng

Thời tiết nắng nóng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta, gây ra tình trạng mất nước, mệt mỏi, thậm chí là các vấn đề nghiêm trọng như sốc nhiệt. Để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, việc duy trì các thói quen lành mạnh và......

Những bí quyết giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu

Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác như dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động và lối sống. Dưới đây là những bí quyết giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu. Dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng Chế......

Bí quyết giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả

Quản lý đường huyết là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ mắc bệnh. Dưới đây là những cách đơn giản và hiệu quả để kiểm soát tốt đường huyết hàng ngày. Chế độ ăn uống......

Hành trình gắn kết – Trọn tình tri âm khu vực miền Bắc

Trên hành trình Nâng tầm dinh dưỡng Việt, mỗi dấu ấn của Lumiar đều có sự đồng hành, sát cánh của Quý đại lý, Quý nhà phân phối – Những con người luôn tràn đầy nhiệt huyết, không quản ngại khó khăn, những con người đã đoàn kết, chung sức chung lòng vượt qua biết......