Thực phẩm cho người đái tháo đường típ 2 nên và không nên ăn

Đối với bệnh nhân đái tháo đường típ 2, lựa chọn thức ăn hợp lý có thể giúp cải thiện mức đường huyết, giảm liều thuốc điều trị và kiểm soát tốt cân nặng . Không có loại thức ăn nào bị cấm tuyệt đối khi bạn bị đái tháo đường. Có một số nhóm......

Chăm sóc, dinh dưỡng cho bé phù hợp theo từng độ tuổi

Dinh dưỡng cho trẻ em dựa trên các nguyên tắc giống như dinh dưỡng cho người lớn. Mọi người đều cần các loại chất dinh dưỡng giống nhau, chẳng hạn như vitamin, khoáng chất, carbohydrate, protein và chất béo. Tuy nhiên, ở mỗi độ tuổi của trẻ, cơ thể sẽ cần thành phần cũng như......

Cách nuôi dạy con thông minh của bố mẹ hiện đại

Đến 6 tuổi, trẻ đã có kích thước não gần tương đương não người trưởng thành. Chính vì vậy, giai đoạn trước 6 tuổi là thời điểm quan trọng để bố mẹ giúp trẻ phát triển trí thông minh tối ưu, thông qua dinh dưỡng, giáo dục. Cùng tìm hiểu 10 phương pháp nuôi dạy......

Dinh dưỡng cần biết khi cho trẻ ăn dặm

Những năm đầu đời là khoảng thời gian bé yêu phát triển vượt bậc cả về thể chất lẫn trí não. Những gì bé ăn uống trong giai đoạn này chính là nền tảng chủ chốt, có vai trò quyết định đến sự phát triển toàn diện của bé. Vậy mẹ cần chú ý những......