Tắm nắng cho trẻ và những lưu ý cần biết

Tắm nắng cho trẻ là một phương pháp giúp cơ thể trẻ hấp thụ Vitamin D tự nhiên từ ánh nắng mặt trời, hỗ trợ sự phát triển xương và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, để tắm nắng đúng cách, mẹ cần chú ý một số yếu tố quan trọng sau: Thời điểm tắm nắng......

Trẻ cần bao nhiêu Protein mỗi ngày?

Protein là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là trong giai đoạn tăng trưởng. Nó không chỉ giúp xây dựng và phát triển cơ bắp mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện chức......

Bí quyết tăng cường sức khỏe trong thời tiết nắng nóng

Thời tiết nắng nóng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta, gây ra tình trạng mất nước, mệt mỏi, thậm chí là các vấn đề nghiêm trọng như sốc nhiệt. Để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, việc duy trì các thói quen lành mạnh và......

Những bí quyết giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu

Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác như dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động và lối sống. Dưới đây là những bí quyết giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu. Dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng Chế......

Bí quyết giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả

Quản lý đường huyết là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là đối với những người mắc bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ mắc bệnh. Dưới đây là những cách đơn giản và hiệu quả để kiểm soát tốt đường huyết hàng ngày. Chế độ ăn uống......

Khám phá vai trò và tác dụng của sắt đối với trẻ em

Sắt là một yếu tố vi lượng không thể thiếu đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ em. Từ lâu, sắt đã được nghiên cứu và công nhận về vai trò quan trọng của nó trong nhiều chức năng sống cơ bản. Bổ sung đủ sắt cho trẻ không chỉ......

Vì sao nên bổ sung vitamin nhóm B cho bé?

Vitamin nhóm B đóng vai trò thiết yếu trong sự phát triển và sức khỏe toàn diện của trẻ em. Bổ sung đầy đủ vitamin nhóm B giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ sự phát triển lành mạnh của não bộ và cơ thể, đảm bảo trẻ có nền tảng vững......

Tác dụng tuyệt vời của sữa non với trẻ em

Sữa non 24h được khoa học chứng minh là tốt nhất vì chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu bao gồm protein, carbohydrate, peptide, IgG, các yếu tố tăng trưởng, yếu tố miễn dịch, oligosacarit, vitamin và các khoáng chất. Đặc biệt trong sữa non 24h có chứa kháng thể IgG – một loại kháng thể......

Gợi ý 10+ loại hoa quả tốt cho trẻ bị táo bón

Táo bón là một trong những vấn đề phổ biến về hệ tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ do chế độ ăn ít chất xơ và uống ít nước. Một trong những cách khắc phục táo bón vô cùng hiệu quả mà mẹ có thể thực hiện ngay tại nhà là cho trẻ ăn......

Khám phá vai trò và cách bổ sung Lactose cho trẻ

Trong quá trình chăm sóc trẻ, nhiều mẹ khá băn khoăn không biết Lactose là loại đường gì. Thực tế, đây là một loại đường cần thiết cho cơ thể và có nhiều công dụng hỗ trợ sự phát triển của trẻ. Để hiểu rõ hơn về đường sữa Lactose, mời mẹ cùng đọc tiếp......